다이어트 온라인 커뮤니티에 가입해야하는 경우 https://papaly.com/a/6Fd0 수면은 칼로리 버닝에서 더욱 중심적인 요소로, 수면이 부족하면 체지방 감소가 더디고 거꾸로 근육이 빠질 수 있어 넉넉한 수면을 취해야 합니다.